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预防近视小提示
发布日期:2022-05-12 04:56   来源:未知   阅读:

  手机版电子优惠券受追捧孤独求败的格力电器,要姿势端正。对桌端坐,上半身要直,头不要歪,也不要过度前倾,更不要伏在桌子上。眼与书本要保持33厘米(1尺)左右距离。要有充足的光线。光线要从左上方射来,这样就不会有暗影。

  防止眼肌疲劳。学习时间不要太长,看书40分钟后要休息10分钟,看看远处物体,做做眼保健操;看电视时,与电视机保持在荧光屏对角线倍以上的距离,每看半个小时电视,应让眼睛休息15分钟。此外电脑游戏容易伤害儿童视力,最好让孩子少玩或不玩电脑游戏。

  别急于配眼镜。当发现孩子视力下降,要到正规的医院请医生来判断、区分孩子是属于真性近视还是假性近视。